Rally

I rally konkurreres det med ombygde biler, og løpene kjøres vanligvis på varierte veiforhold. Hver etappe skal fullføres så raskt som mulig, og føreren må navigere gjennom krappe svinger og ulendt terreng. Det gjør at styrke og utholdenhet er vesentlig for en rallykjørers vinnersjanser.

Racing

I Norge finnes det flere racingbaner hvor motorsportutøvere konkurrerer i bilsport eller andre typer motorsport. Disse er spredd utover hele landet, og har tusenvis av besøkende hvert år.

Motorcross

Det norske terrenget byr på variasjon og utfordringer for enhver motorcrossutøver. Dessverre er det en del skader i motorcross, så denne sporten krever stålkontroll på både kropp og sinn. Dette gjør det ekstra viktig med både trening og skadeforebygging.

Skadeforebygging

Naprapati involverer manuell terapi, som mobiliseringsøvelser og strekkøvelser. Dette kan bidra til å redusere smerte, øke fleksibiliteten og forbedre kroppsholdningen. Naprapater behandler ikke bare eksisterende problemer, men kan også jobbe skadeforebyggende. Kanskje trenger du tips til øvelser for ryggmuskulaturen for å unngå tilbakefall.

Vondt i ryggen? Kontakt Klinikk for Alle for å få bukt med problemene.

Trening som forebygging

Å forebygge skader og overbelastning vil alltid være bedre enn å behandle en skade som har oppstått. Variert og skånsom trening som svømming, sykling og yoga, bidrar til å holde kroppen i bevegelse.

Å behandle hele kroppen

Det holistiske sykdomsbegrepet forutsetter at hele mennesket påvirkes av sykdom. Holistisk helse innebærer derfor alltid en helhetlig tilnærming til kroppen. Hvis uhellet først er ute, eller kroppen sier stopp, så er det viktig å be om hjelp før tilstanden utvikler seg.

En friskere hverdag

Ikke vent for lenge med å oppsøke profesjonell hjelp hvis du går med langvarige smerter. Det finnes mange ulike behandlingsmetoder som har god effekt. Med individuell tilpasning til din kropp, vil du kunne merke betydelig bedring i løpet av kort tid.

Hvor kan du få hjelp?

En kiropraktor, osteopat, muskelterapeut eller naprapat har ekspertise på helhetlige behandlingsmetoder. Slik behandling kan raskt hjelpe deg med å oppnå den sunne og sterke kroppen du ønsker deg. Her finner du god hjelp for behandling av vanlige plager.